Zajęcia miały formę prelekcji połączonej z ciekawą prezentacją multimedialną. Pani dietetyk omawiając piramidę zdrowego odżywiania zwróciła uwagę na to, co i w jakich proporcjach powinniśmy jeść aby nasz organizm jak najdłużej pozostał w dobrej kondycji. Uczniowie dowiedzieli się jak dużą wartość ma woda i ile powinni jej wypijać. Omówiono jakie błędy najczęściej popełniamy przygotowując posiłki, które prowadzą nie tylko do nadwagi ale przede wszystkim do wielu chorób. Dzieci dowiedziały się, jak ważną rolę w jadłospisie odgrywa „zdrowe” śniadanie, które dostarcza niezbędnej energii na początek dnia oraz ważnych składników do prawidłowego rozwoju młodego organizmu. Uczestnicy dowiedzieli się jakie warzywa i owoce są źródłem witamin potrzebnych każdego dnia. Drugą częścią spotkania były warsztaty, na których uczniowie kl.3 pod kierunkiem p. Justyny wykonywali zdrowe koktajle owocowo - warzywne oraz zdrowe przekąski „ kulki mocy”. 

Uczniowie aktywnie uczestniczyli w spotkaniu, wykazali się dużą wiedzą na temat zasad zdrowego odżywiania. Mamy nadzieję, że te cenne wiadomości i umiejętności uczniowie wcielą w życie i w swoją codzienną dietę.

Nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej Małgorzata Król